BESPRECHEN
HYPNOSE
BABYSCHLAF
HYPO-CORE-TRAINING
EBT
Hier in Deinem Centrum wirst Du nicht nur wahrgenommen, sondern gesehen. Wir hören Dir zu und sind Dein sicherer Ort, wenn du auf sportlich-muskulärer und / oder auf mental-emotionaler Ebene wieder in Deine Mitte kommen möchtest.
Von der ersten Regelblutung über Schwangerschaft, Rückbildung bis weit über die Menopause hinaus unterstützen dich unsere fachlich bestens ausgebildeten Trainerinnen und Coaches dabei Deine Ziele zu erreichen, durch:
gezieltes Cantienica®-Training für Beckenboden und Rücken
effektive Cantienica®-Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt
Hypopressives-Coretraining
Cantienica® Beckenbodentraining in der Schwangerschaft
klassisches Hatha-Yoga
Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt mit Baby
Hypnobirth Geburtsvorbereitung
Hypnotherapie und Coaching
Sowohl der Spaß an der Körperarbeit, das Verständnis für anatomisch funktionale Zusammenhänge und die Hingabe, mit der unsere Lehrerinnen unterrichten als auch der Austausch mit anderen Teilnehmerinnen machen unseren Ort zu etwas ganz Besonderem.
Hier kannst Du in Deinem Tempo, nach Deinen persönlichen Bedürfnissen und Wünschen Deine körperliche Mitte stärken und Deine innere Balance festigen.
Wir freuen uns darauf, Dich aktiv und ganzheitlich auf diesem Weg zu begleiten.
PS:
Regelmäßige Events und Workshops zu Themen wie Inkontinenz, Organsenkungen, Faszientraining, Yin Yoga, Babymassage, Ernährung in der Schwangerschaft, Meditation u. v. m. runden unser Angebot ab. Und wer weiß, vielleicht bist ja auch Du Expertin für ein spannendes Thema und möchtest einmal einen Workshop in Deinem Centrum anbieten? Bei uns ist Alles möglich!
DEIN CENTRUM
Heckscherstraße 48a
20253 Hamburg-Eppendorf
Telefon: 040 491 22 69
E-Mail: info@dein-centrum.de