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Eindruck von einer Yogastunde in unserem Studio

Alle unsere Kurse im Überblick

FÜR DICH

CANTIENICA®-BECKENBODENTRAINING

laufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

Cantienica®-Methodeneinführung

Terminanfrage per Mail

Hatha-Yoga

Mo 20:00 bis 21:15

Yin Balance

Weitere Termine in 2025 sind: 13.06., 11.07., 15.08., 12.09.

Ab März werden diese Klassen dann für Euro 28,- pro 2 stündiger Einheit über unser Online Anmeldeformular buchbar sein. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.

Rund um Schwangerschaft

Yoga für Schwangere

Mo 09:30 – 10:45
Mi 19:30 – 20:45
Do 09:30 – 10:45

MamaFitness, mittwochs 18:15-19:15 Uhr

Mi. 08.07. – 29.07.26
Mi. 05.08. – 26.08.26
Mi. 07.10. – 28.10.26
Mi. 18.11. – 09.12. 26

HYPNOBIRTHING

Die Kurse finden freitags von 10:00 bis 12:00 Uhr statt. Nur der letzte Kurstermin (der Paarabend) findet, wenn nicht anders angegeben, abends von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. 

Für Erstgebärende
Fr. 12.06. – 03.07.26
Fr. 11.09. – 02.10.26
Fr. 27.11. – 18.12.26

Für Mehrgebärende (2., 3., 4. Kind …)
Fr. 22.05. – 12.06.26
Fr. 12.06. – 03.07.26 -gemischter Kurs mit Erstgebärenden
Fr. 31.07. – 21.08.26
Fr. 11.09. – 02.10.26 -gemischter Kurs mit Erstgebärenden
Fr. 06.11. – 27.11.26

Rückbildung und Cantienica®

Di. 14.07. – 01.09.26 / 11:30-12:30h ***ausgebucht***
Mi. 05.08. – 23.09.26 / 11:30-12:30h***ausgebucht***
Di. 11.08. – 29.09.26 / 20:15-21:15h
Di. 18.08. – 06.10.26 / 10:00-11:00h***ausgebucht***
Di. 08.09. – 27.10.26 / 11:30-21:30h
Mi. 30.09. – 18.11.26 / 11:30-12:30h
Di. 06.10. – 24.11.26 / 20:15-21:15h
Di. 13.10. – 01.12.26 / 10:00-11:00h
Di. 03.11. – 22.12.26 / 11:30-12.30h
Mi. 25.11. – 27.01.27 / 11:30-12:30h (am 23.12.+30.12. pausiert der Kurs)
Di. 01.12. – 26.01.27 / 20:15-21:15h (am 29.12. pausiert der Kurs)
Di. 08.12. – 04.02.27 / 10:00-11:00h (am 22. +29.12. pausiert der Kurs)
Di. 05.01. – 23.02.27 / 11:30-12:30h



Yoga für Mutter & Kind

Do 11:00 – 12:15
laufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

Baby-Massagekurs

Mo. 10.08. 26 / 11:30 bis 12:30 Uhr
Mo. 21.09. 26 / 11:30 bis 12:30 Uhr
Mo. 09.11.26 / 11:30 bis 12:30 Uhr

Schwangerschafts-Special

Starttermine, mittwochs von 18:15 bis 19:15 Uhr
Mi. 08.07. – 29.07.26
Mi. 05.08. – 26.08.26
Mi. 07.10. – 28.10.26
Mi. 18.11. – 09.12.16

Im Anmeldeformular wählst Du: YOGA –> YOGA FÜR SCHWANGERE –> 8er-Karte SCHWANGERSCHAFTS-SPECIAL 🙂

Workshops

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20253 Hamburg-Eppendorf
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